Σοκολατακια απο χουρμαδες
Σοκολατακια απο χουρμαδες Για 24 σοκολατακια απο χουρμαδες των 20γρ. Θα χρειαστείτε: 1 1/2 κούπα βασιλικούς χουρμάδες 2κ.σ. κακάο σε σκόνη 1κ.σ. μέλι 2κ.σ. βρωμη(αλεσμένη) 1/2 κούπα
Γιατι προτιμαμε το ψαρονεφρι;
Είναι κόκκινο κρέας, πρωτεΐνη υψηλής βιολογικής αξίας με μεγάλη ποσότητα σιδήρου υψηλής βιοδιαθεσιμότητας. Αν και χοιρινό κρέας που κατατάσσεται στην κατηγορία μέτρια
Θυρεοειδιτιδα Hasmimoto. Τι ειναι και πως μπορει να αντιμετωπιστει διατροφικα;
H θυρεοειδιτιδα Hasmimoto ειναι επισης γνωστη ως χρονια αυτοανοση θυρεοειδιτιδα και χρονια λεμφοκυτταρικη θυρεοειδιτιδα. Είναι μια κατάσταση στην οποία το ανοσοποιητικό σύστημα επιτίθεται στον
Μεσογειακη διατροφη στον σακχαρωδη διαβητη
Το προτυπο της Μεσογειακης Διατροφης διαμορφωθηκε αρχικα με βαση τις διατροφικες συνηθειες του αγροτικου πληθυσμου των περιοχων της Μεσογειου, οπως της
Οι υπερτροφες του διαβητη
Συμφωνα με την Αμερικανικη Διαβητολογικη Εταιρεια τα superfoods γνωστά και ως υπερτροφες προαγουν την υγεια και βελτιωνουν τα συμπτωματα των χρονιων
Πεπτικο ελκος: Που οφειλεται και τι διατροφη να ακολουθησω;
Το πεπτικο ελκος ειναι μια πολυπαραγοντικη και συνθετη νοσος που διακρινεται σε γαστρικο και δωδεκαδακτυλικο ελκος. Παρά την ιατρική πρόοδο, η διαχείριση
Για βραδινο ειναι αρκετη μονο μια σαλατα;
Αλλα τι σαλάτα.. Ανθότυρο,αβοκάντο, prosciutto,σπόρους chia,λιναρόσπορο,κολοκυθόσπορο,άσπρο και μαύρο σουσάμι για καλύτερη λειτουργία του γαστρεντερικού συστήματος!!!Συνοδεύουμε με 2 κρίθινα παξιμαδάκια.Ιδανική επιλογή για